两个小时能做什么？看一部电影，吃一顿大餐，又或是无聊的刷刷微博看看新闻给打发了，两个小时说长不长，说短也不短，坚持的力量如同春雨，润物细无声，带给人的改变也是悄然发生的，每天坚持2个小时的断网，改变也就不期而遇了。

我们常说碎片化时间，现在的节奏太快，每个人的任务都很繁重，也很琐碎，不过从自身的经历来看大多数时候不是外部事情的琐碎，只是因为网络的诱惑，我们很难集中精力处理完成眼前的任务，人为的把时间切割的太碎了。

纪元老师在《哪有没时间这回事》里说自己晚上的时间基本完全私人化、家庭化，远离工作，只是用来陪陪家人，看看书，做一些喜欢的事情。

断网的2个小时我们都可以做什么？

最近在做主题阅读，可能是因为以前读书太少的原因，近期“报复性”地疯狂读书，2个月读了10本，每本书都做了笔记整理，但还是觉得浅尝辄止，看来速读和我的缘分还没到。

书读百遍其义自见，很多初读时没有仔细翻阅的文章，再读时不免产生相见恨晚的感觉，有一种幸亏我没放弃你的幸福感。再次翻看时间管理类的书籍，看到纪元老师所说晚上陪家人的内容就想到了暑假断网的经历，再结合最近的现状，于是有了这篇文章的构思。

2个小时，抽出半个小时一个小时用来阅读，书中自有塑造灵魂的力量，坐下来和作者进行跨越时空的“交流”吧。

最近郑州阴雨天，断断续续一周了，其实自己挺喜欢下雨天，就是出门不方便。晚上吃完饭，装了一把文艺青年，躺在沙发椅上，看着窗户外步履匆匆的人儿，带上耳机，听几首提前下载好的歌曲，仔细品味那每一句歌词，似乎背后都藏着一个故事，惹人联想。

锻炼身体不单单可以强身健体，更可以提升一个人的气质，由内而外的散发着自信的魅力。

长大后和父母在一起的时间越来越少，见面的机会也是屈指可数。暑假过节回家的时候，放下你的手机，和父母聊聊天吧。说说你在外面求学，上班的辛酸苦辣，听听他们和隔壁大妈大爷的乐闻趣事，给彼此一个沟通的桥梁。让他知道，你永远陪在他们身边。

大家都知道一万小时定律，坚持的力量是强大的。5个月以来，自己坚持写作，得到的不仅仅是越来越多的







































儿童白癜风的注意事项
北京白癜风医院好


欢迎转载,转载请注明原文网址：http://www.tianjinshizx.com/tjzx/754244.html